СТРОЙНОСТЬ В ГОЛОВЕ

Не диета, не ПП, не сила воли!

Ты узнаешь и применишь систему, по которой худею я и мои ученицы — уже минус 5, 10, 15 кг без откатов

ИНТЕНСИВ

4 шага к стройности: практики, задания, инсайты, которые перевернут твой подход к похудению

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

БЕСПЛАТНО

13 июня

17:00 мск

Интенсив для тебя, если:
💬 Ты устала от этой бесконечной борьбы с собой
💬 Постоянно себя ограничиваешь, но всё возвращается
💬 Хочется жить, а не воевать с едой

Вернуть связь с телом

ШАГ 4

Интенсив для тебя, если:
💬 Нет времени на себя — семья, дети, заботы
💬 Ешь, потому что только тогда можешь отдохнуть
💬 Ешь "за компанию" на работе или с мужем

Стать для себя
Проектом №1

ШАГ 3

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Интенсив для тебя, если:
💬 Ты знаешь, что делать — но не делаешь
💬 Всё понимаешь, но как будто кто-то внутри саботирует
💬 У тебя есть информация, но нет сил на внедрение

Найти свою мотивацию

ШАГ 2

Интенсив для тебя, если:
💬 Срываешься, потом ругаешь себя, но снова идешь к еде
💬 Ешь не потому что голодна, а потому что плохо на душе
💬 Чувствуешь вину, но не можешь остановиться

Перестать заедать стресс, усталось, скуку

ШАГ 1

4 ШАГА К СТРОЙНОСТИ

Будут практики, упражнения и задания